Физички развој и виталност

Редовне шетње значајно утичу на физички развој деце. Ова категорија обухвата савете о томе како кретање напољу јача мишиће, побољшава равнотежу и координацију. Деца која редовно шетају имају бољу кардиоваскуларну кондицију и здравији телесни развој.