Шетње напољу имају директан утицај на психичко здравље деце. Природно окружење и свеж ваздух смањују ниво стреса и анксиозности. Деца која редовно шетају показују боље расположење и мање су подложна емоционалним прекидаима и раздражљивости.
Кретање и игра у природи подстичу осећај радости и опуштености. Деца уче да цене мале ствари, развијају пажњу и способност концентрације. Редовна пракса шетњи помаже у развоју здравог односа према сопственим осећањима и унутрашњем стању.
Психичке користи шетњи такође се огледају у бољем сну и већој енергији током дана. Деца која проводе време напољу лакше се опуштају и имају стабилније расположење. Усвајање ових навика дугорочно доприноси здрављу ума и тела.